Ποια είναι η καλύτερη θεραπεία για κυτταρίτιδα
Είναι η ερώτηση που ακούμε σχεδόν σε κάθε πρώτο ραντεβού. Έχετε ήδη διαβάσει για κρουστικά κύματα, ραδιοσυχνότητες, μεσοθεραπεία και δεκάδες ακόμα ονόματα, και το πιθανότερο είναι ότι είστε πιο μπερδεμένη από ό,τι στην αρχή.
Η απάντηση δεν είναι ένα όνομα. Είναι κάτι πιο χρήσιμο. Η κυτταρίτιδα δεν είναι ένα ενιαίο πρόβλημα αλλά ο συνδυασμός δύο διαφορετικών καταστάσεων κάτω από το δέρμα, και κάθε τεχνολογία απαντά σε μία από αυτές. Όταν καταλάβετε ποια από τις δύο κυριαρχεί στη δική σας περίπτωση, η επιλογή γίνεται προφανής.
Σε αυτόν τον οδηγό συγκρίνουμε τις δύο τεχνολογίες που καλύπτουν αυτές τις δύο καταστάσεις, τα κρουστικά κύματα και τις ραδιοσυχνότητες, και σας δείχνουμε πώς αναγνωρίζετε ποια αντιστοιχεί στη δική σας περίπτωση.
Γιατί δεν υπάρχει μία καλύτερη θεραπεία
Όταν κάποιος σας λέει ότι μία συγκεκριμένη μέθοδος είναι η καλύτερη για όλες, δεν σας δίνει πληροφορία, σας δίνει διαφήμιση.
Η επιστημονική βιβλιογραφία είναι σαφής σε αυτό. Η κυτταρίτιδα προκύπτει από τη συνύπαρξη πολλών παραγόντων, από τη δομή του συνδετικού ιστού μέχρι την ποιότητα του δέρματος και την κυκλοφορία. Καμία μονή τεχνολογία δεν τους καλύπτει όλους, και οι ανασκοπήσεις συγκλίνουν στο ότι οι συνδυαστικές προσεγγίσεις υπερτερούν έναντι της μονοθεραπείας.
Αν θέλετε πρώτα τα βασικά, δηλαδή τι είναι η κυτταρίτιδα και γιατί εμφανίζεται, τα έχουμε αναλύσει σε ξεχωριστό οδηγό. Εδώ προχωράμε κατευθείαν στο πρακτικό ερώτημα, ποια θεραπεία για ποια περίπτωση.
Τα δύο προβλήματα κάτω από το δέρμα
Αυτό που βλέπετε στην επιφάνεια είναι το αποτέλεσμα δύο ξεχωριστών μηχανισμών. Συνήθως συνυπάρχουν, αλλά σχεδόν πάντα ο ένας κυριαρχεί.
Τα ινώδη διαφραγμάτια που τραβούν
Κάτω από το δέρμα υπάρχουν κάθετες ίνες συνδετικού ιστού που το συνδέουν με τα βαθύτερα στρώματα. Όταν αυτές οι ίνες σκληραίνουν και βραχύνονται, τραβούν το δέρμα προς τα κάτω σε συγκεκριμένα σημεία.
Ανάμεσά τους, τα λιποκύτταρα πιέζουν προς τα πάνω. Το αποτέλεσμα είναι η χαρακτηριστική εικόνα με τα βαθουλώματα, γνωστή ως όψη φλοιού πορτοκαλιού. Εδώ το πρόβλημα είναι μηχανικό και βρίσκεται στις ίνες.
Το δέρμα που έχει χαλαρώσει
Ο δεύτερος μηχανισμός αφορά την ποιότητα του ίδιου του δέρματος. Όταν το κολλαγόνο και η ελαστίνη μειώνονται, το δέρμα λεπταίνει και χάνει την πυκνότητά του.
Ένα λεπτό, χαλαρό δέρμα δεν καλύπτει την ανομοιομορφία που υπάρχει από κάτω, την αναδεικνύει. Γι’ αυτό η ίδια ποσότητα λίπους γίνεται πολύ πιο ορατή σε δέρμα που έχει χάσει τη σφριγηλότητά του. Εδώ το πρόβλημα είναι δομικό και βρίσκεται στο δέρμα.
Κρουστικά κύματα με BTL X-Wave
Η θεραπεία BTL X-Wave απευθύνεται στον πρώτο μηχανισμό, δηλαδή στις ίνες που τραβούν.
Η συσκευή εκπέμπει ακουστικά κύματα που διαπερνούν το δέρμα και φτάνουν στον υποδόριο ιστό. Εκεί δρουν πάνω στα ινώδη διαφραγμάτια, χαλαρώνοντας τη δομή τους, ενώ ταυτόχρονα ενεργοποιούν την παραγωγή κολλαγόνου και ελαστίνης και βελτιώνουν την τοπική κυκλοφορία.
Πρακτικά, μειώνεται η έλξη που δημιουργεί τα βαθουλώματα. Η επιφάνεια του δέρματος γίνεται πιο ομοιόμορφη, όχι επειδή αφαιρέθηκε λίπος, αλλά επειδή έπαψε να τραβιέται προς τα μέσα.
Η συνεδρία διαρκεί 10 έως 35 λεπτά ανάλογα με την έκταση της περιοχής και είναι ανώδυνη. Συνιστώνται 6 έως 8 συνεδρίες, με δυνατότητα έως δύο συνεδριών την εβδομάδα, και η αλλαγή αρχίζει να γίνεται αντιληπτή από την τρίτη συνεδρία. Εφαρμόζεται σε μηρούς, γλουτούς, κοιλιά, βραχίονες, και πλάτη.
Η τεχνολογία των κρουστικών κυμάτων έχει μελετηθεί σε τυχαιοποιημένες ελεγχόμενες μελέτες για την κυτταρίτιδα, με τεκμηριωμένη βελτίωση στην εμφάνιση της επιφάνειας του δέρματος.
Ραδιοσυχνότητες με EXION RF
Οι ραδιοσυχνότητες EXION RF απευθύνονται στον δεύτερο μηχανισμό, δηλαδή στην ποιότητα και την πυκνότητα του δέρματος.
Η τεχνολογία συνδυάζει προηγμένες ραδιοσυχνότητες με στοχευμένους υπερήχους. Η ελεγχόμενη θερμότητα φτάνει στα βαθύτερα στρώματα και ενεργοποιεί τους ινοβλάστες, τα κύτταρα δηλαδή που παράγουν κολλαγόνο. Παράλληλα, οι υπάρχουσες ίνες κολλαγόνου συστέλλονται άμεσα, δίνοντας μια πρώτη αίσθηση σύσφιξης.
Το αποτέλεσμα είναι δέρμα με μεγαλύτερο πάχος και καλύτερη ελαστικότητα. Όταν το δέρμα πυκνώνει, η ανομοιομορφία που υπάρχει από κάτω γίνεται σαφώς λιγότερο ορατή, με τον ίδιο τρόπο που ένα παχύτερο ύφασμα δεν αποκαλύπτει ό,τι βρίσκεται από πίσω.
Εφαρμόζεται στην κοιλιά, στα πλαϊνά της μέσης, στους μηρούς, στους γλουτούς και στους βραχίονες. Η διαδικασία είναι ανώδυνη και δεν απαιτεί χρόνο αποθεραπείας, καθώς η παραγωγή του νέου κολλαγόνου εξελίσσεται σταδιακά τις επόμενες εβδομάδες.
Ποια ταιριάζει στη δική σας περίπτωση
Δεν χρειάζεται να το αποφασίσετε μόνη σας, χρειάζεται όμως να ξέρετε τι θα εξεταστεί.
Όταν κυριαρχεί η όψη φλοιού πορτοκαλιού
Αν το δέρμα σας είναι σχετικά σφιχτό αλλά έχει έντονα, ευδιάκριτα βαθουλώματα που φαίνονται ακόμα και όταν στέκεστε όρθια, χωρίς να πιέζετε την περιοχή, τότε το κύριο ζήτημα είναι οι ίνες. Εδώ προτεραιότητα έχουν τα κρουστικά κύματα.
Όταν κυριαρχεί η χαλάρωση
Αν το δέρμα δείχνει λεπτό και μαλακό, τα βαθουλώματα είναι πιο διάχυτα και λιγότερο ευδιάκριτα, και η εικόνα χειροτερεύει όταν πιέζετε ή τσιμπάτε ελαφρά την περιοχή, τότε το ζήτημα είναι η ποιότητα του δέρματος. Εδώ προτεραιότητα έχουν οι ραδιοσυχνότητες.
Όταν συνυπάρχουν και τα δύο
Είναι η πιο συχνή περίπτωση, ειδικά μετά τα τριάντα πέντε ή μετά από διακυμάνσεις βάρους. Τότε η ολοκληρωμένη αντιμετώπιση της κυτταρίτιδας σχεδιάζεται συνδυαστικά, με τη σειρά και την αναλογία των συνεδριών να καθορίζονται στην αξιολόγηση.
Γιατί ο συνδυασμός αποδίδει καλύτερα
Οι δύο τεχνολογίες δεν ανταγωνίζονται, συμπληρώνονται, γιατί δρουν σε διαφορετικό επίπεδο.
Τα κρουστικά κύματα μειώνουν την έλξη που δημιουργεί τα βαθουλώματα. Οι ραδιοσυχνότητες χτίζουν το δέρμα που θα καλύψει το αποτέλεσμα. Αν κάνετε μόνο το πρώτο σε πολύ χαλαρό δέρμα, η βελτίωση θα είναι λιγότερο ορατή. Αν κάνετε μόνο το δεύτερο ενώ οι ίνες τραβούν έντονα, τα βαθουλώματα θα παραμείνουν ορατά.
Αυτός είναι και ο λόγος που η βιβλιογραφία συγκλίνει στις συνδυαστικές προσεγγίσεις. Η κυτταρίτιδα έχει πολλαπλή αιτιολογία και απαντά καλύτερα σε πολλαπλή στόχευση.
Τι δεν κάνει καμία θεραπεία
Είναι σημαντικό να ξέρετε τι δεν πρέπει να περιμένετε, γιατί οι μη ρεαλιστικές προσδοκίες είναι η βασικότερη αιτία απογοήτευσης.
- Δεν αδυνατίζει. Η κυτταρίτιδα και το τοπικό πάχος είναι διαφορετικά ζητήματα με διαφορετική αντιμετώπιση.
- Δεν αντικαθιστά τη διατροφή και την άσκηση. Τις συμπληρώνει και κάνει το αποτέλεσμά τους πιο ορατό.
- Δεν φέρνει αποτέλεσμα σε μία συνεδρία. Η αναδόμηση του κολλαγόνου είναι βιολογική διαδικασία εβδομάδων.
- Δεν είναι μόνιμη χωρίς συντήρηση. Οι παράγοντες που δημιούργησαν την κυτταρίτιδα συνεχίζουν να υπάρχουν.
- Δεν εξαφανίζει την κυτταρίτιδα. Τη βελτιώνει, συχνά σημαντικά, αλλά η ρεαλιστική διατύπωση είναι λείανση και σύσφιξη, όχι εξαφάνιση.
Συχνές ερωτήσεις για τη θεραπεία κυτταρίτιδας
Πόσες συνεδρίες θα χρειαστώ;
Για τα κρουστικά κύματα συνιστώνται 6 έως 8 συνεδρίες, με δυνατότητα έως δύο την εβδομάδα. Για τις ραδιοσυχνότητες ο αριθμός εξαρτάται από την περιοχή και τον βαθμό χαλάρωσης. Σε συνδυαστικό πρωτόκολλο, το πλάνο καθορίζεται στην αξιολόγηση ανάλογα με το τι κυριαρχεί στη δική σας εικόνα.
Πονάει η θεραπεία;
Και οι δύο θεραπείες περιγράφονται ως ανώδυνες. Στα κρουστικά κύματα αισθάνεστε παλμικές δονήσεις, στις ραδιοσυχνότητες μια αίσθηση ζέστης που παραμένει ελεγχόμενη. Δεν απαιτείται αναισθησία και επιστρέφετε αμέσως στις δραστηριότητές σας.
Πότε θα δω αποτέλεσμα;
Με τα κρουστικά κύματα η αλλαγή αρχίζει να γίνεται αντιληπτή από την τρίτη συνεδρία. Με τις ραδιοσυχνότητες η εικόνα εξελίσσεται πιο σταδιακά, καθώς το νέο κολλαγόνο χρειάζεται εβδομάδες για να σχηματιστεί. Και στις δύο περιπτώσεις η βελτίωση συνεχίζεται και μετά την τελευταία συνεδρία.
Θα ξαναγυρίσει η κυτταρίτιδα;
Η βελτίωση δεν είναι οριστική, γιατί οι παράγοντες που τη δημιουργούν, δηλαδή η ορμονική δραστηριότητα, η κληρονομικότητα και ο τρόπος ζωής, συνεχίζουν να υπάρχουν. Αυτό όμως δεν σημαίνει ότι η εικόνα επιστρέφει εκεί που ήταν. Με περιοδικές συνεδρίες συντήρησης και με σταθερή ενυδάτωση, κίνηση και ισορροπημένη διατροφή, το αποτέλεσμα διατηρείται για μεγάλο διάστημα.
Μπορώ να κάνω και τις δύο θεραπείες;
Ναι, και σε αρκετές περιπτώσεις είναι η προτεινόμενη προσέγγιση. Δεν γίνονται όμως στην ίδια συνεδρία ούτε με τυχαία σειρά. Η σειρά και τα μεσοδιαστήματα σχεδιάζονται ώστε το δέρμα να προλαβαίνει να ανταποκριθεί σε κάθε ερέθισμα.
Το επόμενο βήμα για το σώμα σας
Η καλύτερη θεραπεία για την κυτταρίτιδα δεν είναι μια μάρκα ούτε ένα μηχάνημα. Είναι εκείνη που αντιστοιχεί στο τι πραγματικά συμβαίνει κάτω από το δέρμα σας, και αυτό φαίνεται μόνο με κλινική αξιολόγηση.
Στη Metaesthetics ξεκινάμε πάντα από την αξιολόγηση της περιοχής, ώστε να δούμε αν κυριαρχούν οι ίνες, η χαλάρωση ή και τα δύο, και να σχεδιάσουμε ανάλογα. Επικοινωνήστε μαζί μας στο 210 960 9826 για να προγραμματίσετε το ενημερωτικό σας ραντεβού.
